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Você sabia dessa informação? Pois é! Quando falamos em cortar o açúcar pensamos apenas em doces, mas todos os alimentos que são carboidratos (massas em geral, pão, macarrão, bolachas…) mesmo que salgadas, quando comemos se transformam em açúcar no nosso organismo, aumentando a taxa de glicose no sangue, contribuindo para o risco de diabetes e obesidade.

Então se você está precisando diminuir o açúcar da sua alimentação fique atento a TODOS os tipos de massas, e não apenas o açúcar.

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Nutricionista Jessika Laís - CRN6 1033 | Contato: (81) 99748-8758