Estamos a 3 meses do final do ano, o tempo passou muito rápido, é verdade. Mas aquelas metas que você planejou no comecinho do ano não podem ficar esquecidas.
Mudança de hábitos é um processo, que exige tempo, disciplina e paciência, mas enquanto você continuar adiando as suas mudanças você vai perdendo tempo e saúde, pois todos nós sabemos que a saúde começa pelo que comemos, não é verdade?
Então não adie mais, não dê mais desculpas. Marque hoje mesmo sua consulta e vamos começar a melhorar sua saúde ainda neste ano! Eu aguardo você!