O Pilates é um excelente método para alívio de dor na
coluna. Pois ele trabalha com a contrologia, ou seja, faz com que o aluno
aprenda a controlar os músculos do corpo, melhora a postura, mantém o tronco
mais ereto e menos curvado e ainda ajuda a controlar a mente.
Você já fez uma aula de pilates? Recomenda pilates para um
amigo(a)? Agende sua avaliação e venha viver uma vida sem dores!
Paulo Henrique Fisioterapia e Pilates | Rua Dr. José Nery,
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